200 грама тиквени семки на ден за здрава простата

Увеличената простата е често срещано явление при възрастните мъже. Разширената простата може да причини уринарна инконтиненция (неволно изпускане на урина) и по-честа нужда за уриниране,

При хронични заболявания: Кои хора не трябва да ядат гъби

Гъбите са по-скоро просто вкусен, отколкото здравословен продукт и дори здравите хора не трябва да злоупотребяват с тях, смятат експертите. Консумацията на гъби е противопоказана

Сините сливи пазят от 4 вида рак

Колкото по-тъмен е цветът на сливите, толкова по-здравословни са те. Антоцианините – мощни антиоксиданти, които имат противовъзпалително и антимутагенно действие, им придават синьо-виолетов цвят. Следователно