Всеизвестно е, че смокините са изключително богати на витамини, но малко хора са наясно, че и в листата им се крият още много ползи за
Категория: ЗДРАВЕТО
200 грама тиквени семки на ден за здрава простата
Увеличената простата е често срещано явление при възрастните мъже. Разширената простата може да причини уринарна инконтиненция (неволно изпускане на урина) и по-честа нужда за уриниране,
При хронични заболявания: Кои хора не трябва да ядат гъби
Гъбите са по-скоро просто вкусен, отколкото здравословен продукт и дори здравите хора не трябва да злоупотребяват с тях, смятат експертите. Консумацията на гъби е противопоказана
Как трябва да се храните, за да забременеете по-лесно?
Зачеването понякога не е лека задача. Може да сте стигнали до решението да имате бебе, но нещата да не се случват толкова бързо, колкото ви
Лекар: Куркумата блокира деменцията!
При деменция мозъкът произвежда все по-малко стволови клетки, което допринася за проблеми като загуба на паметта. Но една подправка може да противодейства на тези ефекти,
Какво да ядете, за да подготвите организма си за новия сезон
Сезонното хранене се съсредоточава върху консумацията на сезонните плодове и зеленчуци. Този начин на живот може да включва ядене на определена риба или месо през
Д-р Емилова: Яжте по 1 кг круши, ябълки и грозде за стройна фигура
Д-р Людмила Емилова, която наскоро навърши 80 години, е диетологът на всички родни звезди. За нея есента е най-благоприятният сезон да се отървем от излишните
Късното лягане увеличава риска от диабет със 72%
Специалисти от болницата „Бригам енд уиминс“ в Бостън установиха 72 процента по-голям риск от диабет сред хора, които си лягат късно в сравнение с предпочитащите
Корен от магданоз и ползите му за здравето
Магданозът е една от най-ароматните и вкусни подправки, заемащи централна част в нашата традиционна кухня, а и не само. Той е популярен в кухнята на
Сините сливи пазят от 4 вида рак
Колкото по-тъмен е цветът на сливите, толкова по-здравословни са те. Антоцианините – мощни антиоксиданти, които имат противовъзпалително и антимутагенно действие, им придават синьо-виолетов цвят. Следователно
7-те изследвания, които трябва да си правите задължително
Да отидете на доктор, когато сте вече болни, обикновено е твърде късно. Да посетите обаче лекаря си, когато сте в перфектно здраве – това може
Съветите на корифея проф. Генчо Начев как да мерим кръвното правилно
Прочутият кардиолог проф. Генчо Начев е сред българските светила в медицината. Той дава ценни съвети кога и как да мерим кръвното си налягане и да